iCloud容量削減・完全バックアップ手順ガイド | Shibairo Blog
iCloud
Storage
2026.08.25  |  Apple・裏技

iCloud容量削減・完全バックアップ手順

今朝実際にやってみた方法です。有料プランを上げる前に、データを失わず容量を空ける手順をまとめました。

iCloudの容量、気づけばすぐいっぱいになりますよね。私も今朝ちょうど整理したのですが、上位プランに課金する前に試せることがまだあります。ポイントは「消す前に必ず手元にバックアップを取る」こと。この記事の手順通りに進めれば、写真もiPhoneのデータも失わずにiCloudの空き容量を作れます。

Campaign

セブン‐イレブンでApple Accountへのチャージキャンペーンも開催中です。iCloud+の有料プランを検討している方はこちらもチェックしてみてください。

セブン‐イレブンのキャンペーンを見る
Step 1

I MacBookに写真の完全データを保存

  1. MacBookの「写真」アプリを開く
  2. メニューバー「写真」＞「設定（環境設定）」＞「iCloud」を開く
  3. 「オリジナルをこのMacにダウンロード」にチェックを入れる
  4. 写真アプリ下部に「iCloudと同期完了」と表示されるまで待つ
Step 2

II MacBook全体のバックアップ（Time Machine）

  1. 外付けHDD/SSDを接続する
  2. 「システム設定」＞「一般」＞「Time Machine」を開き、バックアップを実行する
Step 3

III iPhoneのバックアップをMacBookに作成

  1. iPhoneをケーブルでMacBookに接続する
  2. Finderを開き、左サイドバーから「iPhone」を選択する
  3. 「一般」タブの「iPhone内のすべてのデータをこのMacにバックアップ」を選択する
  4. 「今すぐバックアップ」をクリックする
Step 4

IV iCloud写真をオフにする

  • iPhone：「設定」＞[自分の名前]＞「iCloud」＞「写真」＞「このiPhoneを同期」をオフ（「iPhoneから削除」を選択）
  • MacBook：「写真」アプリ＞「設定」＞「iCloud」＞「iCloud写真」のチェックを外す
Step 5

V iCloud内の写真・動画を全削除

  1. ブラウザでiCloud.comにサインインして「写真」を開く
  2. 写真をすべて選択して削除する
  3. 「最近削除した項目」を開き「すべて削除」を実行する。端末単体でも出来ますが、このやり方が安全だと思います。
　

— Shibairo Blog

Fraunces / Newsreader・イタリアン エディトリアル スタイル